健康咨詢描述: 我的性格本來就比較內(nèi)向,在宿舍里跟舍友的話題也不多。很多時候我都是自己做自己的事情。但是最近我更加是不想說話,就算是她們叫我我都不想理睬,還經(jīng)常會發(fā)呆,沒什么胃口吃東西,對什么都好好像提不起興趣。我很怕我是不是得了抑郁癥。
想得到怎樣的幫助:抑郁癥的癥狀有哪些?
抑郁癥的癥狀包括持續(xù)的情緒低落、對事物失去興趣、缺乏動力、睡眠和食欲改變、自我評價降低、注意力不集中等。從描述來看,確實存在一些可能與抑郁癥相關(guān)的表現(xiàn),但僅憑這些癥狀不能確診為抑郁癥。性格內(nèi)向本身并不是問題,但如果這種狀態(tài)嚴(yán)重影響到日常生活,建議您嘗試調(diào)整心態(tài),多參加一些戶外活動,增加與他人的交流。如果這種情況持續(xù)較長時間且沒有改善,建議您及時尋求專業(yè)心理咨詢師或精神科醫(yī)生的幫助,進行更詳細(xì)的評估和診斷。
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