健康咨詢描述: 我今年27歲,月經(jīng)老是向后推,而且量也不多,以前有陰道炎,不過吃藥,好了,請問怎么治月經(jīng)不調(diào)?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 到醫(yī)院也檢查過很多次,開了好多調(diào)經(jīng)的藥,都沒多大用,月經(jīng)依然有時準(zhǔn)有時不準(zhǔn)
想得到怎樣的幫助:月經(jīng)能夠準(zhǔn)時
月經(jīng)失調(diào)可能由多種原因引起。對于情況,建議先進(jìn)行全面的檢查,包括激素水平檢測、B 超等,以確定具體原因。生活方式的調(diào)整也很重要,要保持良好的作息規(guī)律,避免熬夜和過度勞累,減輕壓力。飲食上要注意營養(yǎng)均衡,避免過度節(jié)食或暴飲暴食。適量的運動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。鑒于之前的調(diào)經(jīng)藥物效果不佳,可考慮嘗試中醫(yī)調(diào)理,如中藥調(diào)理或針灸等。但需注意,治療需要一定時間,要保持耐心,積極配合治療。
溫馨提示:
平時最好穿寬松透氣的衣褲,避免緊身褲、牛仔褲等衣著。此外,內(nèi)褲最好是棉質(zhì)的,洗后在太陽下曬干。
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