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孩子六歲挑食嚴(yán)重，不吃肉菜，如何改善飲食習(xí)慣？
保密 | 0個月 2025-03-10 13:07:57
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健康咨詢描述： 我兒子今年六歲，長的很廋小經(jīng)常挑食，豬肉魚肉青菜都不吃，你說我該怎么做
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2025-03-10 13:09:35
孩子挑食可能是多種原因?qū)е碌?。六歲孩子正處于生長發(fā)育關(guān)鍵期，挑食會影響其健康。建議嘗試改變食物的烹飪方式，增加食物的多樣性和趣味性，吸引孩子的注意力。營造愉快的就餐氛圍，避免在餐桌上批評或指責(zé)孩子。另外，讓孩子參與食物的準(zhǔn)備過程，如幫忙洗菜等，增加他們對食物的興趣。還可以適當(dāng)增加孩子的運(yùn)動量，促進(jìn)食欲。如果情況持續(xù)沒有改善，建議帶孩子去醫(yī)院檢查是否存在微量元素缺乏等問題。
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