腰間盤(pán)膨出、骨質(zhì)增生，如何有效恢復(fù)？
健康咨詢(xún)描述： 醫(yī)生說(shuō)有點(diǎn)腰間盤(pán)膨出和骨質(zhì)增生，筋骨老化。自身感覺(jué):腿酸，腰周?chē)茻幔淖髠?cè)有點(diǎn)疼痛。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 吃了醫(yī)生開(kāi)的藥:甲鈷胺片，維生素b1 杜仲壯骨膠囊
想得到怎樣的幫助：想請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生這樣的情況嚴(yán)不嚴(yán)重 能不能好的徹底，怎么做才會(huì)早點(diǎn)恢復(fù)呢？
其他類(lèi)似問(wèn)題
回復(fù)區(qū)
您目前的情況不算特別嚴(yán)重，但也需要重視。腰間盤(pán)膨出和骨質(zhì)增生是常見(jiàn)的問(wèn)題，通過(guò)合理的治療和保養(yǎng)是可以緩解癥狀的。您服用的藥物有助于營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)和緩解癥狀。至于能否徹底好，這取決于多種因素。建議您在日常生活中注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰和重體力勞動(dòng)?？梢赃m當(dāng)進(jìn)行腰部的伸展運(yùn)動(dòng)，但要注意動(dòng)作輕柔。另外，注意腰部保暖，避免受寒。定期復(fù)查，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。只要堅(jiān)持治療和保養(yǎng)，癥狀是可以得到有效控制和改善的。
疾病百科| 骨質(zhì)增生
溫馨提示：
老年人要適當(dāng)增加戶(hù)外活動(dòng)，盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可預(yù)防此病。
骨質(zhì)增生癥又稱(chēng)為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤(pán)、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起... 更多>>
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品適用于周?chē)窠?jīng)病。...[說(shuō)明書(shū)]
-
益氣健脾，養(yǎng)肝壯腰，活血通絡(luò)，強(qiáng)健筋骨，祛風(fēng)除濕...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
