右側腰部及臀部酸痛，感覺骨頭錯位，原因及解決方法？
保密 | 0個月 2025-03-10 09:35:39
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健康咨詢描述： 腰疼，感覺右邊腰偏后一點，后邊屁股上面有點酸疼，總感覺好像有根骨頭沒拉直，很想拉直，有的時候動一下也疼，是怎么回事，該怎么辦
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：怎么回事，什么原因
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2025-03-10 09:37:48
您這種右側腰部及臀部酸痛的情況，可能是由多種原因引起的。常見的如腰肌勞損，長時間保持不良姿勢或過度勞累可能導致腰部肌肉緊張、疲勞，引起疼痛；也可能是腰椎間盤突出，突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，導致腰部及臀部放射性疼痛。建議您先盡量避免長時間保持同一姿勢，避免彎腰搬重物?？梢赃m當進行腰部的伸展運動，但要注意動作緩慢、輕柔。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到醫(yī)院進行詳細檢查，如腰椎CT或磁共振等，以明確診斷并進行針對性治療。
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