健康咨詢描述: 我前一段時間單位體檢時發(fā)現(xiàn)我患有脂肪肝,我這個人平時不怎么喜歡吃大魚大肉,平時吃飯也不會暴飲暴食,肉也吃得不多,但是我這個人喜歡喝酒,每天都要喝酒,不知道怎么回事。
想得到怎樣的幫助:我查出患有脂肪肝,這和我平時飲酒有關(guān)系嗎?
脂肪肝的形成原因較為復(fù)雜,飲酒是其中一個重要因素。酒精進(jìn)入人體后,需要肝臟進(jìn)行代謝,長期大量飲酒會加重肝臟的負(fù)擔(dān),影響肝臟的正常功能,導(dǎo)致脂肪在肝臟內(nèi)堆積,從而形成脂肪肝。
您每天都喝酒,這很可能是您患上脂肪肝的原因之一。建議您盡量減少飲酒量,最好能戒酒。同時,要注意飲食的均衡,增加蔬菜、水果的攝入,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,有助于減輕脂肪肝的癥狀。定期進(jìn)行肝功能和肝臟B超檢查,以便及時了解病情的變化。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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