近視400度，如何擺脫眼鏡依賴，恢復清晰視力？
保密 | 0個月 2025-03-10 01:08:53
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健康咨詢描述： 我近視400多度一摘掉眼鏡就看不清東西很模糊
曾經(jīng)的治療情況和效果： 從來沒有
想得到怎樣的幫助：怎樣能摘掉眼睛
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回復區(qū)
2025-03-10 01:11:09 我要投訴
近視 400 度想要擺脫眼鏡依賴，恢復清晰視力并非一蹴而就。建議保持良好的用眼習慣，避免長時間近距離用眼，定時休息，緩解眼部疲勞。可以考慮佩戴角膜塑形鏡，晚上佩戴，白天可獲得較好的視力。另外，近視手術(shù)也是一種選擇，但需要進行詳細的眼部檢查，以確定是否適合手術(shù)。平時多參加戶外活動，有助于放松眼部肌肉。但這些方法都需要在專業(yè)人士的指導下進行，以確保安全和有效性。
疾病百科| 近視
掛號科室：眼科
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進行活動和鍛煉，避免勞累。
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