骨關(guān)節(jié)病治療與預(yù)防方法，注意事項(xiàng)及變形關(guān)節(jié)問(wèn)題咨詢。
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我年輕時(shí)有風(fēng)濕類疾病，到老了，情況更加嚴(yán)重，手指的關(guān)節(jié)大部分出現(xiàn)變形的現(xiàn)象，請(qǐng)問(wèn)骨關(guān)節(jié)病有哪些治療和預(yù)防措施，平時(shí)該注意什么，謝謝骨關(guān)節(jié)病有哪些治療和預(yù)防措施，平時(shí)該注意什么？
想得到怎樣的幫助：得了骨關(guān)節(jié)病有哪些治療預(yù)防措施？
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您好，對(duì)于情況，骨關(guān)節(jié)病的治療方法包括藥物治療、物理治療等，以緩解疼痛、減輕炎癥。預(yù)防措施方面，要注意保暖，避免關(guān)節(jié)受寒、受潮；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，但避免過(guò)度勞累；控制體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。平時(shí)注意事項(xiàng)：避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，定期活動(dòng)關(guān)節(jié)；飲食上，多攝入富含鈣、維生素D的食物。對(duì)于已經(jīng)變形的關(guān)節(jié)，建議及時(shí)就醫(yī)，評(píng)估病情，制定個(gè)性化的治療方案。
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