健康咨詢描述: 腳扭了好幾次,疼了半年了,一直沒好?,F(xiàn)在是右腳外側(cè)好疼和腳板疼,坐著也痛,拍了片子骨頭沒有事,說是韌帶損傷,本來說要做修復(fù)、,但是后來醫(yī)生說不用,覺得醫(yī)生很不負(fù)責(zé),請(qǐng)問該怎么治療?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:韌帶損傷如何治療好?
您好,韌帶損傷的治療需要根據(jù)具體情況來定。多次扭傷后半年未愈,確實(shí)會(huì)給您帶來很大困擾。雖然骨頭沒事,但韌帶損傷恢復(fù)需要時(shí)間。如果癥狀較輕,通過休息、制動(dòng)、理療等方法,有可能逐漸恢復(fù)。如果癥狀嚴(yán)重,可能需要進(jìn)一步的治療,如手術(shù)修復(fù)。建議您先盡量減少右腳的活動(dòng),避免再次受傷??梢赃M(jìn)行熱敷、按摩等緩解疼痛。同時(shí),建議您到更專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),進(jìn)行詳細(xì)的檢查,如磁共振等,以明確韌帶損傷的程度,從而制定更合適的治療方案。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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