SY后晨勃減少、尿不盡，頻率下降，求解決方法，不去醫(yī)院。
保密 | 0個月 2025-03-06 06:35:15
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健康咨詢描述： 之前經(jīng)常SY，現(xiàn)在一周2次了，晨勃很少，尿不盡，好像總是沒尿盡，而且尿也不多，早晨起床也不想尿尿，今年16，男。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：不去醫(yī)院。
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2025-03-06 06:37:06 我要投訴
你需要認識到過度SY可能會對身體造成一定的影響。你現(xiàn)在出現(xiàn)的晨勃減少、尿不盡等問題，可能與頻繁SY有關(guān)。建議你盡量減少SY的頻率，最好能控制在每月1-2次。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，保證充足的睡眠。飲食上要注意營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激性食物。另外，要加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。平時可以多做一些提肛運動，有助于改善尿不盡的情況。如果癥狀持續(xù)不緩解，還是建議及時就醫(yī)。
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