靜坐心率85是不是太快了

一般來說，靜坐心率 85 稍快了些。正常情況下，成年人的靜坐心率通常在 60 - 100 次/分鐘之間，而 60 - 80 次/分鐘被認(rèn)為是較為理想的范圍。靜坐心率 85 處于這個(gè)范圍的偏高值。心率的快慢受多種因素影響，比如情緒緊張、運(yùn)動(dòng)后未完全恢復(fù)、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病都可能導(dǎo)致心率加快。如果長(zhǎng)期處于靜坐心率 85 甚至更高的狀態(tài)，可能會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，對(duì)心血管系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響。長(zhǎng)期的心率偏高可能會(huì)使心臟疲勞，影響心臟的正常功能，增加心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。心率過快還可能影響身體的其他系統(tǒng)，如導(dǎo)致疲勞、頭暈等不適癥狀。

如果靜坐心率持續(xù)偏高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查，以排除潛在的疾病因素。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，如避免過度勞累、保持情緒穩(wěn)定、適量運(yùn)動(dòng)等，以維持心臟的健康。如果正在服用影響心率的藥物，也應(yīng)遵醫(yī)囑調(diào)整用藥。