這個(gè)年齡段一個(gè)月房事至少幾次

      一般正常情況下，一周一次性生活就屬于正常現(xiàn)象，隨著年齡的增長(zhǎng)，性生活不太頻繁了，也沒有太大關(guān)系的，并不會(huì)影響新陳代謝，所以建議不用擔(dān)心，一般如果一周三次以上性生活的話，就屬于比較頻繁過度了。
      

      一般40歲的男人一個(gè)月性生活4~8次是正常的，但是根據(jù)男性身體狀況以及需求不同，次數(shù)也不同。40歲已經(jīng)屬于中年，在這個(gè)年齡段男性身體狀況已經(jīng)大不如青年時(shí)期，所以如果性生活過于頻繁，如一天一次或者2天一次可能會(huì)降低男性身體抵抗力以及精力，導(dǎo)致男性出現(xiàn)注意力不集中等情況。所以建議男性一個(gè)月1~4次左右，如果患者精力非常旺盛，身體很健康也可以一個(gè)月8次左右。建議平時(shí)要注意鍛煉，多做跑步、爬山、游泳等運(yùn)動(dòng)，此外要戒煙限酒、早睡早起。