房事一個(gè)月一次，，有頭暈

      你好，陽(yáng)痿平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)鍛煉，強(qiáng)健的身體才是堅(jiān)強(qiáng)后盾，多做有氧運(yùn)動(dòng)如：慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐(這能增加血液內(nèi)的氮氧化物的含量，給血管降壓，讓陰莖勃起更有力)及力量鍛煉(這樣就會(huì)更有力，更多肌肉，睪丸激素也就會(huì)變更多)。再是注重飲食調(diào)理，要控制體重，少酒戒煙，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果體素、麥芽油、果仁，一天一根香蕉。
      

      病情分析：
      你好，這種情況建議找中醫(yī)大夫號(hào)下脈，看看有沒(méi)有腎虧的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      如果有，根據(jù)號(hào)脈的結(jié)果再對(duì)癥治療。平時(shí)保持好心情，別再那么煩躁了。煩躁的時(shí)候可以聽聽音樂(lè)，這個(gè)應(yīng)該有效果的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是腎虛心理壓力大引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服金匱腎氣丸，平時(shí)應(yīng)該減輕壓力，放松心態(tài)，保持心情舒暢，多休息，注意飲食。
      
      以上是對(duì)“房事一個(gè)月一次，，有頭暈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！