十多天未月經(jīng)，胸硬腹痛，已診斷月經(jīng)不調(diào)，求解決辦法？
健康咨詢描述： 我十多天沒來事了 胸還硬 小肚子有的時(shí)候還疼
曾經(jīng)的治療情況和效果： 去醫(yī)院檢查過 說是月經(jīng)不調(diào)
想得到怎樣的幫助：能有什么辦法
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回復(fù)區(qū)
您好，月經(jīng)不調(diào)可能由多種原因引起。您目前的癥狀可能是月經(jīng)即將來潮的表現(xiàn)。建議您保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和精神緊張，保證充足的睡眠。飲食上要注意均衡，避免食用生冷、辛辣刺激性食物。可以適當(dāng)進(jìn)行一些溫和的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)。另外，您可以嘗試用熱水袋熱敷腹部，緩解腹痛癥狀。如果月經(jīng)仍長(zhǎng)時(shí)間不來，建議您到醫(yī)院復(fù)診，根據(jù)具體情況，醫(yī)生可能會(huì)考慮使用藥物來調(diào)整月經(jīng)周期。
疾病百科| 月經(jīng)不調(diào)（別名：月經(jīng)失調(diào)）
溫馨提示：
盡量控制劇烈的情緒波動(dòng)，避免強(qiáng)烈的精神刺激，保持心情愉快，平時(shí)要防止房勞過度，經(jīng)期絕對(duì)禁止性生活。
月經(jīng)不調(diào)也稱月經(jīng)失調(diào)，是一種常見的婦科常見病，表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀，病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病，高血壓病，肝病、內(nèi)分泌病、流產(chǎn)... 更多>>
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