強(qiáng)迫行為傾向，癥狀及應(yīng)對(duì)方法咨詢(xún)。
健康咨詢(xún)描述： 最近感覺(jué)到自己做事非常極端，有時(shí)候覺(jué)得自己一定要那樣做，朋友勸說(shuō)的我都聽(tīng)不進(jìn)去，因此現(xiàn)在搞得跟同事關(guān)系非常非常的差，自己晚上回家仔細(xì)想想也沒(méi)必要非得那樣做的，但是當(dāng)時(shí)一點(diǎn)也控制不住，我查了很多資料懷疑是不是得了強(qiáng)迫綜合征。
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)告訴我強(qiáng)迫綜合征的癥狀反應(yīng)是什么？需要怎么治療？
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強(qiáng)迫綜合征的癥狀包括反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為。強(qiáng)迫觀念如持續(xù)的擔(dān)憂(yōu)、懷疑或沖動(dòng)；強(qiáng)迫行為如反復(fù)檢查、清潔或計(jì)數(shù)等。您描述的情況可能存在一定強(qiáng)迫傾向，但還需進(jìn)一步評(píng)估。
治療方法包括心理治療和藥物治療。心理治療如認(rèn)知行為療法，幫助您改變思維和行為模式。藥物治療需根據(jù)具體情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
建議您盡快到專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行詳細(xì)評(píng)估，以便確定是否患有強(qiáng)迫綜合征及制定合適的治療方案。同時(shí)，嘗試放松自己，避免過(guò)度緊張和焦慮。
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