血壓108/70mmHg正常嗎

通常情況下，血壓108/70mmHg是正常的。

血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的側(cè)壓力，包括收縮壓和舒張壓。收縮壓是心臟收縮時(shí)血液對(duì)血管壁的壓力，舒張壓是心臟舒張時(shí)血液對(duì)血管壁的壓力。正常血壓范圍會(huì)因年齡、性別等因素略有差異，但一般來(lái)說(shuō)，成年人正常血壓范圍為收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg。108/70mmHg的血壓值，收縮壓108mmHg處于90-139mmHg，舒張壓70mmHg處于60-89mmHg，所以是在正常范圍內(nèi)的。

血壓維持在正常范圍對(duì)人體健康至關(guān)重要。正常血壓能保證心臟、大腦、腎臟等重要器官有充足的血液灌注，維持其正常的生理功能。比如，能為大腦提供足夠的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使人保持清晰的思維和良好的精神狀態(tài)；能讓腎臟正常過(guò)濾血液，排出體內(nèi)的代謝廢物和多余水分。

血壓也會(huì)受到多種因素的影響，如情緒波動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、飲食等。即使單次測(cè)量血壓正常，也不能掉以輕心。日常生活中，應(yīng)保持健康的生活方式，如合理飲食，減少鈉鹽攝入，增加運(yùn)動(dòng)，控制體重，戒煙限酒，保持心情舒暢。若出現(xiàn)頭暈、心慌等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。