手有酸痛是怎么回事

手有酸痛，可能是過(guò)度使用、腱鞘炎、腕管綜合征、頸椎病、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)不同病因采取相應(yīng)治療手段，如一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

1.過(guò)度使用：長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)手部動(dòng)作，如打字、手工勞作，肌肉疲勞產(chǎn)生乳酸堆積致酸痛。需減少手部活動(dòng)，多休息，可熱敷按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，也可遵醫(yī)囑外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、口服布洛芬緩釋膠囊減輕疼痛，一般數(shù)天可緩解。

2.腱鞘炎：頻繁活動(dòng)手指肌腱與腱鞘過(guò)度摩擦，引發(fā)炎癥腫脹、酸痛。早期制動(dòng)休息，佩戴手部支具，可按醫(yī)囑腱鞘內(nèi)注射醋酸潑尼松龍注射液消炎，服用阿司匹林腸溶片止痛，保守治療無(wú)效可考慮腱鞘切開(kāi)減壓術(shù)，術(shù)后康復(fù)鍛煉。

3.腕管綜合征：腕部正中神經(jīng)受壓，局部會(huì)酸痛不適，常見(jiàn)于長(zhǎng)期腕部過(guò)度用力或姿勢(shì)不當(dāng)。可佩戴腕部支具固定，遵醫(yī)囑口服甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，維生素B1片輔助治療，若病情嚴(yán)重，如肌肉萎縮，需行腕管切開(kāi)減壓術(shù)或內(nèi)鏡下腕管松解術(shù)。

4.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致手部放射性酸痛，常伴有頸部不適?？赏ㄟ^(guò)頸椎牽引改善椎間隙，減輕壓迫，在醫(yī)生指導(dǎo)下用頸復(fù)康顆粒活血通絡(luò)，配合物理治療，如紅外線照射。保守治療無(wú)效且脊髓受壓時(shí)，可能需手術(shù)減壓，如頸椎前路椎間盤(pán)切除融合術(shù)。

5.類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：自身免疫性疾病，累及手部關(guān)節(jié)，引起疼痛、腫脹、僵硬。急性期休息，關(guān)節(jié)制動(dòng)，在醫(yī)生建議下用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片調(diào)節(jié)免疫，控制炎癥，緩解期適當(dāng)功能鍛煉，若關(guān)節(jié)畸形嚴(yán)重影響功能，可考慮關(guān)節(jié)置換術(shù)。

建議保持正確的坐姿和手部姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間同一姿勢(shì)或過(guò)度使用手部。工作間隙適當(dāng)休息，活動(dòng)手腕和手指關(guān)節(jié)，做握拳、伸展等動(dòng)作。注意手部保暖，避免受寒，可佩戴手套。