十五六歲孩子膝蓋疼與多種因素有關(guān),比如生長痛、運(yùn)動(dòng)過度、急性損傷、滑膜炎等。
1.生長痛:十五六歲的孩子正處于生長發(fā)育的高峰期,骨骼生長迅速。長骨的生長速度比周圍的肌肉、肌腱、韌帶等組織快,導(dǎo)致這些軟組織被牽拉,這種牽拉會(huì)引起疼痛,尤其在膝蓋周圍比較常見。這就好比是在拉伸一根橡皮筋,當(dāng)骨骼快速生長時(shí),就產(chǎn)生了張力,進(jìn)而引發(fā)疼痛。
2.運(yùn)動(dòng)過度:這個(gè)年齡段的孩子比較活潑好動(dòng),參加體育活動(dòng)較多。如果運(yùn)動(dòng)量過大,比如長時(shí)間跑步、打籃球、踢足球等,會(huì)使膝蓋周圍的肌肉、韌帶、半月板等結(jié)構(gòu)承受過度的壓力。例如,跑步時(shí)膝關(guān)節(jié)反復(fù)屈伸,會(huì)使髕腱、股四頭肌肌腱等受到反復(fù)牽拉,容易引起勞損,導(dǎo)致膝蓋疼痛。
3.急性損傷:孩子在運(yùn)動(dòng)過程中,如摔倒、碰撞等,很容易造成膝蓋的急性損傷。例如,在打籃球時(shí)突然扭轉(zhuǎn)膝蓋,可能會(huì)導(dǎo)致前交叉韌帶拉傷,孩子會(huì)立刻感到膝蓋劇烈疼痛,出現(xiàn)腫脹,活動(dòng)受限。如果是半月板撕裂,可能會(huì)在屈伸膝蓋時(shí)聽到 “咔嚓” 聲,疼痛會(huì)隨著活動(dòng)而加重。
4.滑膜炎:這是一種由于各種原因引起的滑膜炎癥,可能是因?yàn)楦腥尽⑼鈧?、變態(tài)反應(yīng)等因素。當(dāng)滑膜發(fā)生炎癥時(shí),會(huì)分泌過多的滑液,導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、疼痛。孩子會(huì)感覺膝蓋脹痛,活動(dòng)時(shí)疼痛加劇,嚴(yán)重時(shí)甚至不能正常行走。
日常要注意合理運(yùn)動(dòng),避免過度勞累,運(yùn)動(dòng)前充分熱身,出現(xiàn)疼痛持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
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