老年人血壓160算高嗎有危險(xiǎn)嗎

一般來說，老年人血壓160mmHg算高，存在一定危險(xiǎn)。

血壓的正常范圍通常是收縮壓90 - 139mmHg，舒張壓60 - 89mmHg。當(dāng)老年人收縮壓達(dá)到160mmHg時(shí)，高于正常范圍，屬于高血壓范疇。其原理在于，隨著年齡增長(zhǎng)，血管壁會(huì)逐漸失去彈性，變得僵硬和狹窄，心臟需要更大的力量將血液泵出，就容易導(dǎo)致血壓升高。

長(zhǎng)期處于血壓160mmHg的狀態(tài)，對(duì)身體有諸多危害。一方面，會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)，容易引發(fā)心肌肥厚，甚至發(fā)展為心力衰竭。另一方面，還會(huì)對(duì)腦血管造成損傷，增加腦出血、腦梗死等腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。高血壓還會(huì)損害腎臟功能，導(dǎo)致腎功能衰竭等嚴(yán)重后果。

不過，危險(xiǎn)程度也會(huì)因個(gè)體差異而有所不同。如果老年人沒有其他嚴(yán)重的基礎(chǔ)疾病，且血壓偶爾達(dá)到160mmHg，通過改善生活方式，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持心情舒暢等，血壓有可能恢復(fù)正常，危險(xiǎn)相對(duì)較小。但如果老年人同時(shí)患有糖尿病、冠心病等疾病，血壓長(zhǎng)期處于160mmHg，那發(fā)生心腦血管事件的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)大大增加。

老年人應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓，若血壓持續(xù)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。