脂肪肝、抑郁癥、肥胖癥可以去健身房參加運(yùn)動(dòng)嗎？
保密 | 0個(gè)月 2025-02-03 05:16:24
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健康咨詢描述： 21年7月被確診中毒脂肪肝，22年5月首次確診輕度抑郁癥，加上體重過(guò)重構(gòu)成肥胖癥，可以去健身房鍛煉運(yùn)動(dòng)嗎？
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2025-02-03 05:17:37
如果脂肪肝患者轉(zhuǎn)氨酶不是明顯升高時(shí)，是可以健身的，當(dāng)然患有脂肪肝常伴有高血壓、高血脂及糖尿病，甚至有部分有動(dòng)脈硬化甚至心臟病，這樣的患者就應(yīng)根據(jù)具體情況而定。脂肪肝患者可以選擇適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉，如肝功正常無(wú)其他基礎(chǔ)疾病者可以健身，負(fù)荷在身體可承受的范圍內(nèi)，不要急于求成，而且脂肪肝患者不但要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，還要徹底改變生活方式和飲食結(jié)構(gòu)。
疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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