有問必答網(wǎng)心理健康科 → 害怕社交,喜歡獨(dú)處,又害怕獨(dú)處,有時(shí)會(huì)莫名的心慌

害怕社交,喜歡獨(dú)處,又害怕獨(dú)處,有時(shí)會(huì)莫名的心慌

保密 | 0個(gè)月 2025-02-02 02:16:27 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 害怕社交,但是又害怕沒有社交,喜歡自己獨(dú)處,但是又害怕獨(dú)處,不排斥和很好的朋友一起,害怕欠人情,對(duì)于新的認(rèn)識(shí)的朋友,總希望自己多付出一點(diǎn),老是害怕欠別人人情,對(duì)于很多小細(xì)節(jié),小問題,事后總會(huì)反復(fù)研究是不是自己的錯(cuò),或者自己做得不好給其他人帶來不好的影響。對(duì)于工作有時(shí)候會(huì)過度緊張。大多數(shù)時(shí)候喜歡自己一個(gè)人發(fā)呆。

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吳海武
吳海武 贛州市第五人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種老年內(nèi)科疾病和消化內(nèi)科專業(yè)的食管、胃、腸、肝臟 幫助網(wǎng)友:9620
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2025-02-02 02:17:30 我要投訴

      這種情況的話,考慮還是有一些心理問題,可能你的性格比較內(nèi)向,很少和人接觸。慢慢的越來越不喜歡接觸人,性格也比較自卑,建議調(diào)整一下多外出活動(dòng),多結(jié)交朋友,必要時(shí)也可以尋求心理干預(yù)治療。
      

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