坐下時尾椎骨疼是怎么回事

坐下時尾椎骨疼的原因有久坐壓迫、外傷、腰椎間盤突出、骶尾部腫瘤、感染等。

1. 久坐壓迫：長時間坐著，尾椎骨部位持續(xù)受壓，局部血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致疼痛。應(yīng)定時起身活動，避免長時間保持同一坐姿，可適當進行臀部按摩，促進血液循環(huán)。

2. 外傷：尾椎骨受到撞擊、摔倒等外傷，可能引起骨折、骨裂或軟組織損傷，坐下時受力會疼痛。受傷后應(yīng)減少活動，及時就醫(yī)檢查，根據(jù)損傷程度進行相應(yīng)治療，如固定、休息等。

3. 腰椎間盤突出：腰椎間盤突出可能壓迫神經(jīng)，引起尾椎骨部位的放射性疼痛。平時要注意保持正確的坐姿和站姿，避免彎腰搬重物，可進行腰部康復(fù)鍛煉，如小飛燕等，嚴重時需就醫(yī)治療。

4. 骶尾部腫瘤：較為罕見，腫瘤壓迫周圍組織可導(dǎo)致疼痛。需通過影像學(xué)檢查等明確診斷，一般需手術(shù)等治療。

5. 感染：局部感染也可能引發(fā)疼痛。要注意個人衛(wèi)生，遵醫(yī)囑使用抗感染藥物治療。

日常應(yīng)避免久坐，注意保護尾椎骨部位，出現(xiàn)疼痛持續(xù)不緩解等異常及時就醫(yī)。