腎結石能吃魚肉嗎

保密 | 0個月 2024-10-17 01:21:55 1人回復來自

健康咨詢描述：腎結石能吃魚肉嗎

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2024-10-25 11:37:53 我要投訴

腎結石患者可以適量食用魚肉，但需注意選擇低脂魚類，控制食用量，并保持飲食均衡。

魚肉是一種優(yōu)質的蛋白質來源，含有豐富的不飽和脂肪酸，如歐米伽-3脂肪酸，對心血管健康有益。此外，魚肉中的蛋白質易于消化吸收，不會增加腎臟的負擔。

但是，腎結石患者在食用魚肉時應注意選擇低脂的魚類如鱸魚、鱈魚等，避免高脂肪的魚類如鰻魚、鯖魚等。烹飪方式以清蒸、煮或烤為宜，盡量避免油炸或用大量油脂烹飪?？刂剖秤昧?，不宜過量，以免攝入過多的蛋白質和嘌呤，加重腎臟負擔。注意搭配蔬菜和全谷物，保證飲食均衡，有助于預防結石的形成。

掛號科室：泌尿外科

溫馨提示：
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質和其他有益的營養(yǎng)物質。

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