首先要改善飲食,痰濕體質(zhì)患者需要避免暴飲暴食,不能過(guò)食生冷,油膩,辛辣刺激的食物??梢远喑愿缓攀忱w維,維生素的食物,保持大便順暢,正常。還可以根據(jù)自身情況進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)體內(nèi)濕氣的排出。避免久居濕地,不可貪涼。如果有需要,可以?xún)?nèi)服健脾化濕的中藥,比如白術(shù),茯苓,薏米,半夏陳皮等。日常生活中可以食用紅豆,薏米,蓮子及山藥這類(lèi)藥食同源的中藥。其次可以尋求專(zhuān)業(yè)人士的治療,比如針灸。針灸可以促進(jìn)體內(nèi)氣血的運(yùn)行,加快代謝,從而補(bǔ)益脾氣促進(jìn)體內(nèi)濕氣的排出。
1.本品具有健脾理氣,化瘀軟堅(jiān),清熱解毒功能。 ...[說(shuō)明書(shū)]
除濕祛痰,活血化淤,健脾消食。本品用于脾虛痰淤阻...[說(shuō)明書(shū)]
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