腰椎滑脫的鍛煉方法有哪些呢?
男 | 42歲 2024-07-31 12:20:25
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 你好,近日腰疼甚重，去醫(yī)院檢查曰腰椎滑脫，服藥后未見好轉(zhuǎn)，問鍛煉是否能幫助治愈.不知道有沒有什么好的方法.
想得到怎樣的幫助：腰椎滑脫的鍛煉方法有哪些呢?
其他類似問題
回復(fù)區(qū)
陳文鈞 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 創(chuàng)傷骨外科，嚴(yán)重骨折，手術(shù)后骨愈合不良。如肘關(guān)節(jié)恐
幫助網(wǎng)友：86
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2024-07-31 12:24:55 我要投訴
出現(xiàn)腰椎滑脫之后，在一度時(shí)可以選擇保守療法，譬如選擇中醫(yī)理療法和適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，都能夠有效的促進(jìn)恢復(fù)，但如果癥狀持續(xù)加重，沒有得到較好的控制，這時(shí)就應(yīng)該選擇手術(shù)療法進(jìn)行徹底的治療。有腰椎滑脫的患者可以平趴，然后做大燕飛的動(dòng)作這樣能夠有效的促進(jìn)恢復(fù)。
疾病百科| 腰椎滑脫
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
加強(qiáng)腰背肌肉功能鍛煉，減輕體重。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
