健康咨詢描述: 前年,我左腿髕骨脫位,過早行走,形成滑膜炎。一行走,膝關(guān)節(jié)酸麻,有刺激的感覺,直至今天。非常難受,請問面對這種情況應(yīng)該怎么做呢
想得到怎樣的幫助:要怎樣正確治療滑膜炎呢
如果只是出現(xiàn)疼痛的癥狀,但是沒有影響到正常的生活,這一類患者可以采取保守治療,首先就是多休息減少,體力活動也不要,長距離行走更不能反復(fù)下樓梯,這樣可以促進(jìn)關(guān)節(jié)積液的吸收和改善,可以適當(dāng)吃一些新鮮的水果蔬菜高纖維的食物,希望我的解答對你有所幫助,祝你早日康復(fù)。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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