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輕度失眠早醒怎么辦

女 | 0個月 2024-07-26 11:00:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 輕度失眠早醒怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張小倩
張小倩 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病 癲癇 頭痛 脊髓病 腦炎
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2024-07-26 11:02:46 我要投訴

      病情分析：
      您好輕度失眠著想，有多久了最初是由什么原因造成的？壓力太大了嗎？還是有什么不順心的事情，最好進(jìn)行心理咨詢
      指導(dǎo)意見：
      您好，您說的輕度失眠，早醒了多久了？最初是由什么原因造成的？是遇到什么不順心的事了嗎？還是壓力太大了，最后進(jìn)行心理咨詢疏導(dǎo)情緒。

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