健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我上周一下午上上課就感覺頭突然就迷糊有點兒疼然后我就下課睡了一會兒,然后就好了,等到第二天我就閑的沒啥事兒就尋思還能不能迷糊,然后就開始迷糊頭暈?zāi)X脹一直到現(xiàn)在都是,我越想越難受,越想越嚴(yán)重,因為我的手淫頻繁以至于我有很大的心里問題,有一點兒難受就一直想一直在意,越想越痛苦,最近幾天心情特別的壓抑,睡覺也睡不太好,睡醒覺依然迷糊頭暈?zāi)X脹,也不知道是怎么回事?除了這以外沒有任何癥狀,這兩天感冒了,也不知道有沒有關(guān),就感覺更迷糊頭暈?zāi)X脹了,我上網(wǎng)一查說可能是腎虛,我現(xiàn)在已經(jīng)開始戒掉手癮了,我想問一下能不能是腎虛
青少年可以存在一定的心理問題或者行為問題。例如情緒不穩(wěn)定,過度擔(dān)心緊張,對身體的健康過度關(guān)注。大多與精神心理因素或者生理因素有關(guān)。頻繁手淫是一種不良行為習(xí)慣,可以影響個人的情緒,自卑感,學(xué)習(xí)效率下降,影響睡眠質(zhì)量等。需要調(diào)整心態(tài),平時多運動增強體質(zhì),避免對性器官的頻繁刺激,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣和睡眠習(xí)慣。戒掉自慰或者手淫習(xí)慣,對于身體健康,休息,學(xué)習(xí)更加有利。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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