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長期晚上睡不好，這些癥狀是不是感冒？

男 | 19歲 2024-07-12 11:53:44 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我長期晚上一直醒，一晚上每天都會醒3-5次。睡眠時間足夠。我早上醒來感覺單側(cè)鼻孔有點堵塞，但是起來就好了，剛剛一直坐著感覺有點鼻子吸氣有點聲音，現(xiàn)在也好轉(zhuǎn)了。然后15度的天氣，坐著感覺有點發(fā)冷，這個不是感冒吧？聲音輕微嘶啞這個癥狀應(yīng)該一個月了。還有低頭抬頭有時候會咳嗽一下。感覺眼睛酸乏力頭暈這個是昨天晚上睡眠導(dǎo)致的嗎

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張小倩
張小倩 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病 癲癇 頭痛 脊髓病 腦炎
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2024-07-12 11:56:55 我要投訴

      青少年可以出現(xiàn)一些睡眠問題，例如睡眠淺、早醒，如果睡眠不足或者睡眠質(zhì)量差，可以影響免疫力或者體質(zhì)下降，受涼后可引起感冒癥狀，例如畏寒、鼻塞、頭部不適等。對青少年來講，學(xué)習(xí)需要勞逸結(jié)合，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。如果出現(xiàn)感冒癥狀，需要對癥處理。
      

疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡稱上感，又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個疾病診斷，而是一組疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：流清涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
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