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便秘胃脹怎么辦,請求幫助

女 | 20歲 2024-07-04 11:17:11 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 不知道怎么回事  ,一個(gè)星期上廁所 就一次大的   。。吃的也不能太多 ,吃多了就難受 ,胃脹 。。有時(shí),買過瀉藥   。。但治標(biāo)不治本  。。。

曾經(jīng)的治療情況和效果: 吃水果  香蕉   因?yàn)楸救藦男〔幌矚g吃蔬菜   所以基本很少吃菜

想得到怎樣的幫助:緩解胃部  腸道通暢  多去廁所

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高福生
高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù),消化道異物
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2024-07-04 11:21:59 我要投訴

      你好,對(duì)于便秘主要是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣和排便習(xí)慣導(dǎo)致的,平時(shí)要合理飲食,多食用些含粗纖維多的食物,養(yǎng)成每天按時(shí)排便的習(xí)慣。
      

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