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b族維生素在人體內(nèi)如何發(fā)揮作用
男 | 30歲 2024-07-03 08:07:47
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健康咨詢(xún)描述： 族維生素在人體內(nèi)如何發(fā)揮作用
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張永生 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2024-12-09 20:01:19 我要投訴
B族維生素是一類(lèi)水溶性維生素，它們?cè)谌梭w內(nèi)扮演著重要的角色，包括以下幾個(gè)方面參與能量代謝b族維生素是人體內(nèi)糖類(lèi)脂肪和蛋白質(zhì)代謝過(guò)程中不可缺的物質(zhì)，它們幫助將這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為能量供細(xì)胞使用
制造血液成分b族維生素參與紅細(xì)胞的生成以及血紅蛋白和其他血液成分的合成，對(duì)于維持血液健康至關(guān)重要。
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