健康咨詢描述: 糖尿病史10多年便秘是否與該病有關(guān),近期住院(大小便均堵、小便插管)大小便正常后剛出院,現(xiàn)又3天便不出了,用蘆薈膠囊、瀉葉均無效:
想得到的幫助: 治療便秘有效方法
糖尿病病史 10 多年,近期因大小便堵塞住院,治療后大小便正常出院,但現(xiàn)又出現(xiàn)便秘,使用蘆薈膠囊、瀉葉無效。長(zhǎng)期便秘可嘗試以下方法:多喝水,多吃蔬菜水果,增加膳食纖維攝入;適量運(yùn)動(dòng),促進(jìn)腸道蠕動(dòng);養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,每天定時(shí)排便;可嘗試順時(shí)針按摩腹部;如便秘嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露或灌腸等方法。
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