長期便秘的解決方法

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，按照你說的這個情況，建議你平時一定要多吃蔬菜水果，多吃粗纖維的食物
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，像你這個情況盡量的要多喝水，加強(qiáng)鍛煉，可以用開塞露來通便。

      病情分析：您好，您的情況常見于便秘伴有肛周炎，直腸炎，這一般是飲食辛辣油膩的食物上火，細(xì)菌感染等容易引起，需要消炎去火通便治療指導(dǎo)意見：建議藥物用左氧氟沙星片，通便靈膠囊治療，一定要注意多喝水，多吃蔬菜水果，別吃辣椒肥肉等辛辣油膩易上火的食物，不要喝酒，避免久坐就可以了，祝您健康

      病情分析：
      你好，長期便秘要注意飲食，平時可以吃昌弘辣木籽調(diào)理治便秘。
      指導(dǎo)意見：
      建議：便秘建議你食用昌弘辣木籽改善便秘，每次飯前空腹吃3顆并喝水，可調(diào)理腸胃，幫助腸道促進(jìn)蠕動，有利于排便舒暢。平時也可以吃些香蕉、火龍果，玉米，紅薯，南瓜等食物緩解便秘。平時多喝水，多運(yùn)動即可。
      以上是對“長期便秘的解決方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！