糖尿病引起便秘怎么調(diào)理
女 | 62歲 2024-06-30 11:16:00
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健康咨詢描述： 經(jīng)常便秘容易結(jié)干吃東西很挑剔。不知道怎么辦。
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高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物
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2024-06-30 11:18:29 我要投訴
糖尿病患者容易出現(xiàn)便秘，可通過以下方法進(jìn)行調(diào)理：
調(diào)整飲食：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全麥面包等，同時要保證足夠的水分?jǐn)z入。
適量運動：適當(dāng)?shù)倪\動有助于促進(jìn)腸道蠕動，緩解便秘。
建立良好的排便習(xí)慣：每天定時排便，即使沒有便意也可嘗試如廁。
藥物治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可使用開塞露、乳果糖等藥物緩解便秘。
控制血糖：良好的血糖控制有助于改善便秘癥狀。
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