胃脹氣在飲食上需要注意哪些？

男 | 6歲 2024-06-29 12:14:42 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：孩子的胃口一直是不錯(cuò)的，可是最近這段時(shí)間不知道是怎么了總是吃不下，還經(jīng)常在飯后的時(shí)候不停的打嗝，看了醫(yī)生說(shuō)是胃脹氣，在治療，想問(wèn)問(wèn)胃脹氣子啊飲食上要注意哪些。

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2024-06-29 12:18:01 我要投訴

孩子胃脹氣，在飲食上需要注意避免食用易產(chǎn)氣的食物，如豆類、洋蔥、大蒜等。少吃油膩、高脂肪食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，避免吞咽過(guò)多空氣。不要邊吃飯邊說(shuō)話，以免吸入過(guò)多空氣。
避免喝碳酸飲料、咖啡等刺激性飲品。飲食要規(guī)律，定時(shí)定量，不要暴飲暴食。