經(jīng)常便秘，大概一星期便一次還便不了多少
女 | 21歲 2024-06-28 11:45:55
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健康咨詢描述： 經(jīng)常便秘，大概一星期便一次還便不了多少，還特費(fèi)勁，平時(shí)也不少吃水果喝水，怎么辦
想得到的幫助： 吃多東西胃左邊就感覺漲有一塊硬東西
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高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物
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2024-06-28 11:48:49 我要投訴
經(jīng)常便秘，一星期才排便一次，量少且困難，即使吃水果、喝水也不少，但吃東西后胃左邊會(huì)感覺脹，有一塊硬東西。這種情況可能與腸道功能紊亂或其他潛在健康問題有關(guān)。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維攝入，適量運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。如癥狀持續(xù)或加重，可考慮就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步檢查以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
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