健康咨詢描述: 您好,我去年到醫(yī)院檢查是慢性腸胃炎,可是工作要兩班倒怎么辦
想得到的幫助: ..........
您好,慢性腸胃炎患者需要注意飲食和生活習慣。如果工作需要兩班倒,建議您盡量保持規(guī)律的作息時間,避免過度勞累和精神緊張。同時,注意飲食衛(wèi)生,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以及生冷食物??梢远喑砸恍┮紫I養(yǎng)豐富的食物,如米粥、面條、饅頭、雞蛋、魚肉等。此外,還可以適當進行一些體育鍛煉,增強身體免疫力。如果癥狀嚴重,建議及時就醫(yī),接受治療。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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