最近多少吃一點(diǎn)胃脹得難受
男 | 32歲 2024-06-24 11:44:08
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健康咨詢描述： 最近多少吃一點(diǎn)胃脹得難受，大便有點(diǎn)黑，這是什么情況
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高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物
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2024-06-24 11:47:18 我要投訴
如果最近稍微進(jìn)食就感到胃脹難受，可能是消化不良或胃部疾病的信號(hào)。建議調(diào)整飲食習(xí)慣，采取少食多餐的方式，避免一次性吃太多。選擇易消化的食物，如白粥、煮熟的蔬菜，減少油膩和高纖維食物的攝入。適當(dāng)增加身體活動(dòng)，促進(jìn)消化。如果胃脹伴有疼痛、惡心或其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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