肝硬化引起的腹脹可以通過調整飲食和生活習慣來緩解。建議采取低鹽飲食,減少鈉的攝入,因為過多的鹽分會導致水分滯留,加重腹脹。同時,適量攝入易消化的蛋白質,如魚肉和豆制品,以幫助肝臟修復,但需注意不要一次性攝入過量,以免加重肝臟負擔 。另外,避免食用高脂肪、油膩的食物,選擇清淡的飲食,有助于消化并減少腹脹。適當鍛煉,如散步等輕度運動,也能促進腸道蠕動,緩解腹脹。如果腹脹癥狀嚴重或持續(xù)不緩解,應及時就醫(yī),可能需要藥物治療或在醫(yī)生指導下進行腹腔穿刺放液等治療措施 。
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