健康咨詢描述: 最近不知是不是上火了,老是便秘,聽說(shuō)喝多點(diǎn)水有用,于是我每天都喝很多水,結(jié)果便秘沒治好反而老上廁所,臉上一下子冒出好多痘痘,臉色也沒以前健康.
想得到怎樣的幫助:便秘的危害有哪些?
便秘可能會(huì)引發(fā)痔瘡、肛裂等肛腸疾病,還可能導(dǎo)致口臭、腹脹等問題,長(zhǎng)期便秘甚至可能增加患結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。因此,出現(xiàn)便秘應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),在日常生活中,應(yīng)注意飲食均衡,多吃蔬菜水果,多喝水,適量運(yùn)動(dòng),保持良好的生活習(xí)慣,以預(yù)防便秘的發(fā)生。
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