健康咨詢描述: 我一個表姐好像得了便秘,好像挺嚴(yán)重的,我也不是很懂。聽說特別排不出來,其他的我就不知道了。我就是想問問醫(yī)生,我表姐經(jīng)常便秘是什么回事。
想得到怎樣的幫助:頑固性便秘的治療方法?
表姐經(jīng)常便秘可能與飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動、精神壓力大等有關(guān)。治療頑固性便秘需要綜合考慮,包括調(diào)整飲食、增加運(yùn)動量、保持良好的排便習(xí)慣、藥物治療等。飲食上應(yīng)多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、全麥面包等;適量運(yùn)動有助于促進(jìn)腸道蠕動;養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣;藥物治療可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖等。如果表姐的便秘癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時就醫(yī),明確病因,以便進(jìn)行針對性治療。
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