如何預防核污水對我們的傷害

      通?？梢酝ㄟ^減少外出、注意食品安全、適當鍛煉、補充碘元素來預防。如果處于核污染的環(huán)境中，應減少外出，盡量留在密閉的室內，能夠有效的減少裸露的皮膚與核污染空氣的接觸；核污染通常會通過食品、水等途徑進入機體，如果需要攝入食品，應確保食品的安全，避免攝入核污染的食品；適當鍛煉增強身體免疫力，提高人體對核輻射的耐受力，有利于身體健康；補充碘元素，是因為核污水中有很多放射性物質，其中含有大量的碘131，而身體甲狀腺對碘有特別強的吸收能力，服用碘片，可預防身體甲狀腺對碘131的吸收，從而保護我們的甲狀腺。常見含有碘元素的藥物有碘化鉀片、華素片?；颊咝枳襻t(yī)囑用藥，平?？梢赃m當運動、注意休息，增加蛋白攝入，提高自身免疫。