難入睡什么原因要怎樣調(diào)理

女 | 32歲 2023-11-09 16:59:22 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：入睡比較難要怎么調(diào)理呀，到底是什么原因?qū)е碌?

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2023-11-09 17:05:19 我要投訴

難入睡可能是生理原因如工作壓力大、心情的波動(dòng)等，也可能是病理原因焦慮、抑郁等導(dǎo)致。如果入睡困難，可以進(jìn)一步檢查，明確病因后服用對(duì)癥的藥物治療，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇棗椹安神口服液，該藥具有養(yǎng)心、益腎、安神等功效，可縮短入睡時(shí)間、延長(zhǎng)睡眠時(shí)間、提高睡眠質(zhì)量，改善醒后狀態(tài)，主要用于治療失眠、多夢(mèng)、難入睡等癥狀有較好的緩解作用，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。