有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 睡不著覺是什么原因引起的
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肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經(jīng)衰
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2023-11-09 17:04:17 我要投訴
引起睡不著覺的原因非常多，包括心理、生理、環(huán)境、藥物、生活行為、性格、精神等有關(guān)系。如果經(jīng)常失眠，睡不著覺，可以在神經(jīng)內(nèi)科進一步檢查，明確診斷后中西醫(yī)藥物治療。如果是神經(jīng)衰弱引起的睡不著覺，建議選擇棗椹安神口服液來治療，該藥由九味藥食同源植物藥組成，藥性溫和，不含糖。該藥可縮短入睡時間、延長睡眠時間、提高睡眠質(zhì)量，改善醒后狀態(tài)，還建議日常保持心情舒暢，睡前少看手機等輔助緩解。
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