白蘿卜預(yù)防疾病的功效有哪些？

      白蘿卜可以預(yù)防多種疾病，下面是其原因：
      1. 它可以降低膽固醇，預(yù)防高膽固醇引起的動(dòng)脈硬化，使血管保持彈性，從而有效預(yù)防心臟病和中風(fēng)。
      2. 白蘿卜還有健胃消食、利尿解毒、生津止渴的作用。它可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化，增加食欲，可治療消化不良。
      3. 白蘿卜中含有豐富的維生素A和維生素C，可以防止亞硝胺的合成，而亞硝胺是一種致癌物，所以白蘿卜有很好的抗癌作用。
      4. 此外，白蘿卜中的木質(zhì)素還可以提高巨噬細(xì)胞的活力，有防癌的作用。
      5. 它所含的大量維生素C對(duì)于皮膚也具有美白的效果，可以有效防止皮膚老化，美容養(yǎng)顏，延年益壽。
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