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哪些水果不能在空腹時(shí)吃

女 | 30歲 2023-09-05 01:22:34 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 哪些水果不能在空腹時(shí)吃

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王海泉
王海泉 山東省立醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)應(yīng)用牽引、推拿、針灸、放血等中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療腰
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2023-09-06 11:17:31 我要投訴

      在空腹?fàn)顟B(tài)下,有些水果不能多吃,包括柿子、山楂、杏子、櫻桃、草莓、葡萄、香蕉、柿子、青果、西紅柿、檸檬、李子等,因?yàn)檫@些水果中含有較多的果酸,可能會(huì)刺激胃黏膜導(dǎo)致胃部不適。
      如果非常想吃水果,建議在飯后一小時(shí),即胃部排空后再食用。如果空腹時(shí)吃水果,建議每次的攝入量要適當(dāng),不能過多,以免對(duì)胃部造成刺激。
      此外,有些水果不適合某些特殊人群,如糖尿病患者、孕婦等,需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和情況來選擇合適的水果。總之,在飲食上需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和情況來選擇合適的水果,避免空腹?fàn)顟B(tài)下吃太多酸性水果導(dǎo)致胃部不適請(qǐng)您隨時(shí)關(guān)注身體狀況,切勿盲目用藥或治療,如遇病情變化或感覺任何不適,建議您及時(shí)向?qū)I(yè)人士求助,可線上咨詢醫(yī)生,或者去線下醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。假如出現(xiàn)不良的病癥,會(huì)出現(xiàn)不舒服情況,需要及時(shí)的采取針對(duì)性措施治療,比如采取藥物治療或者是其他方式治療,另外就是要補(bǔ)充蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)吸收,隨著時(shí)間的推移會(huì)逐漸恢復(fù)。如果正在病情癥狀,請(qǐng)咨詢醫(yī)生以尋求治療建議,并采取措施緩解癥。
      

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