久坐不動對身體有以下危害:
1. 容易引起最常見也是最嚴(yán)重的腰椎病變,因為久坐會導(dǎo)致腰椎長時間的處于不正常的曲度,這樣很容易導(dǎo)致腰椎長時間處在緊繃狀態(tài),誘發(fā)腰椎間盤突出。
2. 容易引起胃腸蠕動變慢,從而導(dǎo)致消化不良。
3. 容易引起靜脈曲張,因為長時間的久坐會使得血管的受壓程度加重,導(dǎo)致血液循環(huán)的速度變慢,誘發(fā)血栓。
4. 誘發(fā)頸椎病,因為久坐不動導(dǎo)致頸椎長時間的處于一個不正確的曲度,這樣很容易導(dǎo)致頸椎長時間的處在緊繃狀態(tài),從而誘發(fā)頸椎病。
5. 容易導(dǎo)致出現(xiàn)慢性咳嗽。
6. 容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)婦科病。
請注意:以上內(nèi)容不能作為醫(yī)學(xué)診斷、治療依據(jù)或指導(dǎo)建議。請您隨時關(guān)注身體狀況,切勿盲目用藥或治療,如遇病情變化或感覺任何不適,建議您及時向?qū)I(yè)人士求助,可線上咨詢醫(yī)生,或者去線下醫(yī)療機構(gòu)就診。
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