有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 三高患者吃醋泡洋蔥好嗎？
回復(fù)區(qū)
張修紅 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟?，高血壓，心律失常）
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2023-09-12 14:38:24 我要投訴
三高患者可以吃醋泡洋蔥，但需適量。原因如下：
1. 醋泡洋蔥具有降低血壓和血糖的功效，可以減輕病情。2. 洋蔥中含有大量的粗纖維，可以有效地降低血液的粘稠度，改善三高問題。
然而，洋蔥本身含有前列腺素A，對高血壓有舒張血管的作用，大量食用后，容易引起眼內(nèi)壓升高，對高血壓患者不利。因此，三高患者適量食用醋泡洋蔥比較好。
建議注意休息，保證充足的睡眠時間，飲食規(guī)律，如果有任何不適的癥狀，及時到醫(yī)院結(jié)合醫(yī)生的建議來進行治療。
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