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罐頭食品有營(yíng)養(yǎng)嗎?

男 | 33歲 2023-08-23 01:15:55 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 罐頭食品有營(yíng)養(yǎng)嗎?

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張修紅
張修紅 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟?,高血壓,心律失常)
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2023-09-12 14:35:49 我要投訴

      罐頭食品通常被認(rèn)為是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較低的,主要原因如下:
      1. 罐頭食品通常在高溫下加工而成,這會(huì)導(dǎo)致其中的維生素和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)損失。2. 罐頭食品通常會(huì)添加大量的鹽和其他添加劑來(lái)保持其口感和穩(wěn)定性,這些添加劑可能會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生負(fù)面影響。3. 罐頭食品中的肉類和魚(yú)類等原料在加工過(guò)程中可能會(huì)失去一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),例如蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。4. 罐頭食品的保存時(shí)間較長(zhǎng),這可能導(dǎo)致其中的細(xì)菌和其他微生物滋生,從而對(duì)人體健康產(chǎn)生危害。
      因此,盡管罐頭食品可以方便地保存和攜帶,但它們通常被認(rèn)為是不太健康的,因?yàn)樗鼈內(nèi)狈I(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并且可能含有有害物質(zhì)。以上內(nèi)容不能作為醫(yī)學(xué)診斷、治療依據(jù)或指導(dǎo)建議,請(qǐng)您隨時(shí)關(guān)注身體狀況,切勿盲目用藥或治療,如遇病情變化或感覺(jué)任何不適,建議您及時(shí)向?qū)I(yè)人士求助,可線上咨詢醫(yī)生,或者去線下醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。假如出現(xiàn)不良的病癥,會(huì)出現(xiàn)不舒服情況,需要及時(shí)的采取針對(duì)性措施治療,比如采取藥物治療或者是其他方式治療,另外就是要補(bǔ)充蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)吸收,隨著時(shí)間的推移會(huì)逐漸恢復(fù)。如果正在病情癥狀,請(qǐng)咨詢醫(yī)生以尋求治療建議,并采取措施緩解癥。
      

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