在吃海鮮后,可以吃葡萄,但需要注意適量食用。
首先,葡萄中含有天然的酸性成分,可以中和海鮮中的堿性成分,有助于保持身體酸堿平衡。
其次,葡萄中含有豐富的維生素C,可以促進(jìn)膠原蛋白的合成,有助于增強(qiáng)身體的免疫力。
此外,葡萄中含有豐富的果膠,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有助于緩解便秘。
最后,葡萄中含有黃酮類化合物,可以降低膽固醇,有助于預(yù)防心腦血管疾病。
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